Каждая девушка мечтает иметь идеальную кожу лица, в независимости от времени года. Но что же делать зимой?
Перепады температуры, холодный ветер, сухой воздух в помещениях – всё это пагубно влияет на кожу лица. Как же подобрать уход за кожей в холодное время года? Соблюдай эти простые правила и тогда кожа точно скажет тебе «спасибо»!
Правило 1. Очищение кожи лица.
Зима – настоящие испытание для кожи. Поэтому важно в это время года запастись более деликатными средствами по уходу.
Для умывания зимой хорошо подойдёт пенка, мусс, мицеллярная вода, молочко. Обращай внимание на состав средств, там не должно быть щелочей, сульфатов, спиртов.
Пилинги и скрабы выполняют функцию разглаживания и отшелушивания верхнего слоя эпидермиса. Поэтому зимой их лучше использовать не более 1 раза в неделю или же вовсе исключить.
Главное, чтобы очищение было мягким и не нарушало защитный барьер кожи.
Правило 2. Увлажнение и защита кожи лица.
Основой ухода за кожей зимой является её увлажнение и защита. Из-за действия негативных факторов, кожа теряет большое количество воды, что приводит к нарушению водно-солевого обмена, появлению сухости и вызывает у её обладательницы немалый дискомфорт.
Каким бы типом кожи вы не обладали, на зиму выбирайте крема с более плотной и жирной текстурой. Обращайте внимания, чтобы в состав входили различные масла – это лучший вариант, который не только напитает вашу кожу необходимыми компонентами, но и защитит её от вредных воздействий.
Правило 3. Не забывай о губах и области вокруг глаз.
Губы и веки наиболее подвержены негативному воздействию внешних фактов, так как, в отличие от кожи, они не имеют сальных желез, которые выполняют функцию защиты.
Обязательно добавь в свою косметичку крем для области вокруг глаз. Не желательно наносить на эту область тот же крем, что и на всё лицо, так как эта область имеет тонкую кожу и обладает большей чувствительностью.
Бальзам для губ зимой должен поселится в твоей сумочке на постоянной основе. Старайся как можно чаще увлажнять губы и не облизывать их на морозе.
Также, в зимнее время года стоит отказаться от матовых помад, так как они очень сушат губы (а они и без того сухие). Но если уж сильно хочется, то обязательно увлажняй губы перед нанесением помады.
Правило 4. Пейте много воды.
Мы не перестанем повторять, что вода – это источник жизни. Зимой особенно важно поддерживать водный баланс, который и без того нарушен из-за погодных условий.
! Старайся выпивать свою дневную норму воды, тогда твоя кожа будет увлажнённой, эластичной и сияющей.
Правило 5. Сбалансированное питание.
В зимнее время суток кожа лица особенно нуждается в питательных веществах. Поэтому постарайтесь изменить свой рацион и снизить потребление сахара и вредной жирной пищи.
Отдавай предпочтение продуктам, содержащим антиоксиданты (они входят в состав ярких овощей и фруктов) и жирные кислоты (их много в орехах, рыбе, различных маслах, а также в авокадо и шпинате).
Также старайся разнообразить свой рацион и не пропускать приемы пищи.
Уход за кожей лица в холодное время года очень важен. Соблюдай эти простые правила и тогда кожа скажет тебе «спасибо», а тебе не придется её реанимировать с наступлением весны!
